Το τσάι από ιπποφαές είναι καλό για απώλεια βάρους. Ιπποφαές - Τροφή

7 Συµπληρώµατα που καταπολεµούν το λίπος

Φώσφορος - 9,4 mg Τα οφέλη του ιπποφαούς για το σώμα Αυτά τα λαμπερά πορτοκαλί μούρα ήλιου είναι πολύ πλούσια σε βιταμίνες ειδικά Cμικρο- και μακροστοιχεία και οργανικά οξέα. Πιο χρήσιμο από τα φρέσκα φρούτα, μόνο λάδι ιπποφαούς, το οποίο είναι συμπυκνωμένο. Ετσι… Τα φρέσκα μούρα ιπποφαούς συμπληρώνουν την ανεπάρκεια βιταμινών στο σώμα και υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αρκεί να τρώτε μια χούφτα καθημερινά. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φυσικό αντισηπτικό για να βοηθήσει το κρύο να υποχωρήσει - προσθέστε μούρα στο τσάι στο άρρωστο άτομο ή δώστε μερικά γραμμάρια μαρμελάδα ιπποφαούς την ημέρα: από μύκητα, πονόλαιμο, κρυολογήματα - δεν θα μείνει ίχνος.

Μπουλούκι ιπποφαούς - Αυτό είναι ένα αγαπημένο λαϊκό φάρμακο και η επίσημη ιατρική το χρησιμοποιεί σε παρασκευάσματα για εγκαύματα, για επούλωση πληγών, λεύκανση κηλίδων ηλικίας ουλές.

Pinterest Email Η επιστημονική κοινότητα έχει αποφανθεί: η επικράτηση κόντρα στο τοπικό πάχος αποτελεί μύθο. Όμως, εμείς ακόμα και τώρα επιμένουμε: υπάρχουν τρόποι να αδυνατίσεις και στα δύσκολα σημεία.

Για παράδειγμα, για τη θεραπεία της φλεγμονής της αναπνευστικής οδού, το ιπποφαές αναμιγνύεται με μέλι. Ο ζωμός μπορεί να είναι όχι μόνο από τον καρπό, αλλά και από τα φύλλα και τους σπόρους του ιπποφαούς. Τα φύλλα, για παράδειγμα, είναι καλά στο να αντιστέκονται σε ρευματισμούς ή ουρική αρθρίτιδα και οι σπόροι είναι ένα εξαιρετικό καθαρτικό.

Λάδι ιπποφαούς είναι ένα συμπύκνωμα όλων των θρεπτικών συστατικών του φυτού. Οι ιδιότητές του είναι πολύ ισχυρότερες από τα φρούτα, αν και αντιμετωπίζουν όλες τις ίδιες φλεγμονές, εγκαύματα ή δερματικές παθήσεις.

Ο θησαυρος των Ινκας

Οι αντιβακτηριακές απολυμαντικέςθεραπευτικές, καταπραϋντικές και μερικές άλλες ιδιότητες του ελαίου χρησιμοποιούνται στην ιατρική και την κοσμετολογία.

Για παράδειγμα, το έλαιο ιπποφαούς, όταν συνδυάζεται με άλλα φάρμακα, μπορεί να θεραπεύσει την ασθένεια του δέρματος από ακτινοβολία, ακόμη και καρκινικούς όγκους. Είναι ευκολότερο να το χρησιμοποιήσετε για φλεγμονές και μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, πονόλαιμο και γρίπη: λιπάνετε το λαιμό, ενσταλάξτε τη μύτη. Για κρυοπαγήματα χρησιμοποιήστε λάδι ιπποφαούς, διάφορα έλκη.

Το ιπποφαές είναι σε θέση να θεραπεύσει την όρασή μας και συγκεκριμένα τα μάτια: επιπεφυκίτιδα, ελαττώματα του κερατοειδούς, βλάβες και εγκαύματα. Οι ευεργετικές ιδιότητες του ιπποφαούς χρησιμοποιούνται επίσης για τη διατήρηση της ομορφιάς.

Διαχείριση θυμού 7 Συµπληρώµατα που καταπολεµούν το λίπος Στη µάχη µας για την απώλεια βάρους έχουµε έναν επιπλέον σύµµαχο. Ενώ τρώµε λογικές µερίδες και βάζουµε την άσκηση στη ζωή µας, κάποια συµπληρώµατα µπορούν να µας βοηθήσουν να χάσουµε λίπος. Πώς; Με τον σωστό συνδυασμό τροφών, που θα αποµακρύνουν τον οργανισµό µας από τη διαδικασία αποθήκευσης λίπους και θα τον βάλουν σε κατάσταση λιποδιάλυσης.

Παρεμπιπτόντως, εδώ τα οφέλη δεν είναι μόνο για τις γυναίκες … οι άνδρες υποφέρουν συχνότερα από φαλάκρα. Οι μάσκες μαλλιών από αυτό το χρυσό μούρο «κάνουν» τους βολβούς να λειτουργούν καλύτερα, να θεραπεύονται, να τους γεμίζουν με μικρο- και μακροστοιχεία, βιταμίνες.

Από αυτό, τα μαλλιά γίνονται πιο πυκνά, μεγαλώνουν καλύτερα, γίνονται λαμπερά και παχιά. Λόγω της μεγάλης ποσότητας αντιοξειδωτικών, το συμπύκνωμα ιπποφαούς χρησιμοποιείται σε κρέμες για την εξάλειψη των ρυτίδων και τη βελτίωση του χρώματος του δέρματος.

Αντενδείξεις για το ιπποφαές Το μούρο του ιπποφαούς είναι πολύ πλούσιο σε βιολογικά δραστικές ουσίες, επομένως είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε προσεκτικά. Σε περίπτωση εξασθενημένης ανοσίας, το ιπποφαές δεν πρέπει να καταναλώνεται καθόλου: μια μεγάλη ποσότητα καροτίνης μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Το ιπποφαές απαιτεί προσοχή από άτομα με φλεγμονή του παγκρέατος και της χοληδόχου κύστης, ασθένειες του ήπατος και του δωδεκαδακτύλου.

#10 Φρουτα του δασους με ιπποφαες

Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ στον πολτό των μούρων. Εδώ, όπως συμβαίνει με τα περισσότερα φυσικά προϊόντα, ισχύει ο κανόνας: όλα είναι καλά με μέτρο.

Και οι θεραπευτικές ιδιότητες θα εκδηλωθούν μόνο όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Συνταγές μούρων ιπποφαούς Για να αποθηκεύσετε όλες τις ευεργετικές ιδιότητες μέχρι την επόμενη συγκομιδή και να ταΐσετε το σώμα σας με αυτές για ένα χρόνο, η συλλογή μούρων μπορεί να παγώσει ή να διατηρηθεί.

Περί υγείας:

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συνταγές: Μαρμελάδα χωρίς μαγείρεμα. Τα μούρα του ιπποφαούς πλένονται και στεγνώνουν σε ένα πανί πετσέτα. Στη συνέχεια, σε αναλογία 1: 1, καλύπτονται με κοκκοποιημένη ζάχαρη. Μπορεί να κυλήσει στο μπλέντερ.

Χωρίστε σε μικρά βάζα, κλείστε καλά και βάλτε τα σε δροσερό και σκοτεινό μέρος. Χυμός ιπποφαούς. Τα πλυμένα φρούτα χτυπιούνται, ζυμώνουν. Στη συνέχεια, ρίξτε καθαρό κρύο νερό 0,7 λίτρα ανά κιλό. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και βγάλτε το χυμό. Εμφιαλώστε και αποστειρώστε.

Ελαφρύ κρασί ιπποφαούς, τραπέζι. Παρασκευάζεται από το χυμό αυτών των μούρων απαιτούνται 5 λίτρα. Όλα Το τσάι από ιπποφαές είναι καλό για απώλεια βάρους συστατικά αναμιγνύονται. Αφήστε για ζύμωση. Στη συνέχεια, εμφιαλωμένο, σφραγισμένο με φελλό.

Σύνδεση μέλους

Το παρασκευασμένο κρασί από ιπποφαές τοποθετείται σε δροσερό σκοτεινό μέρος και αποθηκεύεται για 1 έτος. Έτσι, το παλαιωμένο ποτό έχει διαφανές, χρυσό, ευχάριστο ηλιόλουστο χρώμα και γλυκόξινη δροσιστική γεύση. Θα σας αρέσει επίσης το άρωμα - ανανάς και μέλι. Για να αποκτήσετε ένα ποτό μεγαλύτερης περιεκτικότητας, 1 λίτρο νερό και 7,5 λίτρα χυμού, λαμβάνονται 2,5 κιλά ζάχαρης.

Λάδι ιπποφαούς. Αυτό το προϊόν πωλείται στο φαρμακείο, αλλά οι ευεργετικές του ιδιότητες δεν είναι εγγυημένες. Φυσικά, το σπιτικό βούτυρο είναι πολύ πιο υγιεινό.

Κι έχει καταφέρει να κερδίσει το κοινό που τον παρακολουθεί στη δική του, πλέον, τηλεοπτική εκπομπή με τίτλο, «The Dr Oz Show». Οι περισσότερες δίαιτες στοχεύουν στη μείωση θερμίδων.

Εδώ είναι μια συνταγή στο σπίτι: Χρειαζόμαστε χυμό από ιπποφαές, ο οποίος αφήνεται σε βάζο για αρκετές ώρες και δεν αναδεύεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο χυμός χωρίζεται σε μέρη - το πάνω στρώμα περιέχει λάδι και το κάτω, που περιέχει μια μάζα που μοιάζει με ζελέ.

Το προκύπτον ανώτερο στρώμα χύνεται σε ένα καθαρό σκοτεινό μπουκάλι μέχρι την άκρη. Κλείστε καλά, φυλάξτε σε σκοτεινό μέρος. Βίντεο σχετικά με τα οφέλη του ιπποφαούς: Δημοφιλή από το θέμα.